О нас Акции Для партнеров Для потребителей Каталог Контакты Купить он-лайн
Телефон горячей линии:
8 800 301-06-88
 


изображениясравнитьКаталог

АртикулНазвание
FS-80680Массажная подставка для ног Energizer
fs-80660Вентилируемая подставка для ног "Refresh"
FS-80709Подставка для ног Climate Control, пластик
FS-80350Подставка для ног Office Suites™ Microban®
FS-80240Smart Suites™ Подставка для ног Rocker Compact
FS-48121Подставка для ног Standard
добавить к сравнению

Зона 1
Правильное положение спины и ног

Неправильная посадка за рабочим столом может вызвать нарушения кровообращения, дискомфорт в спине и, как следствие, быструю утомляемость. Если ваше кресло не оснащено специальной поддержкой для спины, обязательно используйте поддерживающие подушки для спины и подставки для ног для поддержания правильной осанки.



Посмотрите, как это работает:





43% сотрудников испытывают боли в спине из-за неправильной осанки за рабочим столом.
49% пропусков работы по болезни связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата!

Проблема:

Боль и дискомфорт в пояснице возникает из-за неправильного положения спины за рабочим столом: бедра должны располагаться параллельно полу, стопы полностью на него опираться. При неправильной осанке, сутулости нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно, что приводит к возникновению боли и дискомфорта в спине. Неправильное положение ног во время работы приводит к нарушению кровообращения, застою крови, что негативно сказывается на общем самочувствии, приводит к проблемам с сосудами.

Решение:

Во время работы нужно стараться занять такое положение, чтобы мышцы спины не были напряжены, спина находилась в нейтральном положении (это значит, что спина должна максимально упираться о спинку стула, а ноги должны быть параллельны полу). При таком положении улучшается кровообращение, сохраняется правильная осанка, мы чувствуем себя максимально комфортно. Не забывайте, однако, о необходимости делать небольшие перерывы в работе, во время которых необходимо пройтись пешком.

Поддержка спины и ног

Поддерживающие подушки для спины обеспечивают упор для позвоночника, повторяя анатомические изгибы, в то время как подставки для ног обеспечивают расположение стоп на такой высоте, чтобы бедра были параллельны полу. Одновременное использование поддерживающей подушки для спины и подставки для ног обеспечивают максимально комфортное положение.


Перечень мер для правильного положения спины и ног:

Зона 1

  • Высота кресла – Ноги должны полностью касаться пола или поверхности подставки для ног
  • Глубина сиденья кресла – Внутренняя сторона коленей не должна касаться сиденья
  • Положение спины – Спина должна опираться на спинку кресла на максимально возможную длину.
  • Нейтральное положение – Работать нужно в таком положении, которое требует минимальной нагрузки на мышцы.

 

Скачать каталог: Эргономика Скачать каталог: Эргономика 2016 Скачать постер Скачать постер:
4 шага к комфортному рабочему месту